Psychotherapie
Birgit Grübler
Psychotherapie
Griaß di
Vielleicht möchten Sie gehört werden oder eine bestimmte Frage klären. Unter Umständen befinden Sie sich gerade in einer schwierigen Lebensphase. Persönliche Herausforderungen begegnen uns im Laufe unseres Lebens und können uns an unsere Grenzen bringen. Manchmal spüren wir, dass wir allein nicht weiterkommen.
Ich lade Sie ein, sich auf meiner Website umzusehen. Dort erfahren Sie mehr über meine Arbeitsbereiche und entdecken, wie ich Sie als Psychotherapeutin unterstützen kann. Informieren Sie sich auch über meine psychotherapeutische Methode, das Psychodrama!
Für Fragen zu meiner psychotherapeutischen Begleitung oder zu meiner Person stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Sie haben mehrere Möglichkeiten, mit mir in Kontakt zu treten: Sie können mich anrufen, mir schreiben oder persönlich vorbeikommen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Herzlich, Birgit Grübler
Meine Arbeitsbereiche
Einzeltherapie
In der Einzeltherapie unterstütze ich Jugendliche, Erwachsene und SeniorInnen dabei, einen wohlwollenderen Blick auf sich selbst zu entwickeln.
Psychodrama
Psychodrama ist eine humanistische psychotherapeutische Methode, die dabei hilft, neue Perspektiven einzunehmen und kreative Lösungsstrategien zu entwickeln.
Sexual-& Paartherapie
Ich arbeite mit Einzelpersonen oder Paaren an Themen rund um Sexualität, Kommunikationsfähigkeit und Beziehungen.
Meine Schwerpunkte
Ich biete Unterstützung bei den folgenden Herausforderungen:
- Beeinträchtigung der psychischen Gesundheit durch Krisenzeiten
- Alltägliche Konflikte und Herausforderungen
- Schlafstörungen
- Spannungen in Beziehungen und in einer Partnerschaft
- Schwierigkeiten im Umgang mit dem eigenen Körper
- Unbehagen im Bereich der Sexualität
- Erschöpfungszustände, Depressionen und Burn-out
- Leistungsdruck und Angst vor dem Versagen
- Konzentrationsprobleme
- Schul- und Prüfungsangst
- Druck durch schulische Leistungserwartungen
"Sei Du die Veränderung,
die Du dir wünschst für diese Welt"
Mahatma Gandhi